Πηγές ψευδαργύρου

O ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για κύριες λειτουργίες του οργανισμού,όπως είναι η πέψη και ο μεταβολισμός των τροφίμων,η αναπαραγωγή και η ανάπτυξη.
Επίσης ο ψευδάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου.